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Salada de frutas especial

December 29, 2016

 

Salada de Frutas Especial: Acrescente o Óleo de Avestruz em sua salada!

Alimentação Saudável + Benefícios dos ômegas 3, 6, 7 e 9!

 

Ingredientes

 200 gramas: Leite condensado light;

 100 mililitros: Suco de limão natural;

 2 unidades: Laranja;

 3 unidades: Kiwi;

 7 unidades: Morangos;

 2 unidades: Manga;

 1 colher de sopa: Limão raspa.

 

Modo de preparo

 

1. Higienize as frutas, descasque-as e pique-as bem.

2. Misture o leite condensado light com o suco e as raspas de limão até obter um creme com consistência.

3. Distribua o creme de limão em taças e enfeite com as frutas picadas.

4. Sirva a salada de frutas especial gelada.

“A saúde que nos brinda a Natureza!”

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